MOVEMENT BOOTCAMP

M2B movement

Personal training & coaching

Bootcamps

'Bootcamp’ is een populaire naam voor outdoor-training. Dit behelst trainen met minimale hulpmiddelen en/of natuurlijke middelen in de buitenlucht.

Dit is een trainingswijze die door het leger altijd nageleefd wordt. Toen ik in het leger werd opgeleid, ben ik op deze wijze getraind. Een militair behoort te allen tijde onder alle omstandigheden zijn of haar conditie op peil te hebben. Alle trainingstechnieken en methodieken zijn dan ook hierop gericht. Dit geldt voor iedereen en van alle leeftijden.

Voor jeugd heb ik een aangepast programma samengesteld.

 

Doormiddel van workshops (zoals teambuildingsuitjes),masterclasses en trainingen geef ik iedereen de mogelijkheid een echte bootcamp te ervaren!

 

De belangrijkste doelen van een Bootcamp zijn:

1. Verbeteren uithoudingsvermogen

2. Lichaamsverandering in alle opzichten

3. Samenwerken

4. Mentale weerbaarheid en doorzettingsvermogen

5. Met plezier samen sporten

 

Bootcamp masterclasses & workshops zijn voor zowel particulieren als zakelijke klanten beschikbaar.

 

Locatie: Eindhoven/Veldhoven en omgeving

 

 

 

info@m2bfit.nl

tel: 0653701443

M2B *copyright 2015

 

Volg ons via Social media!